Neueste Beiträge zum Thema Übungen auf Stadtanzeiger Ortenau. Dieser Feed wird regelmäßig aktualisiert und enthält alle Beiträge, die kürzlich erstellt oder aktualisiert wurden. https://www.stadtanzeiger-ortenau.de/tag/%C3%BCbungen https://www.stadtanzeiger-ortenau.de/zell-a-h/c-panorama/das-tut-verspannten-muskeln-gut_a39432 Anne-Marie Glaser Fri, 24 Apr 2020 17:41:45 +0200 https://www.stadtanzeiger-ortenau.de/tag/%C3%BCbungen/rss39432
Zell am Harmersbach (ag). Langes Sitzen tut unserem Körper auf Dauer nicht wirklich gut. Das gilt keineswegs nur in Corona-Zeiten. In diesen bewegen sich viele Menschen aber noch weniger als sonst. Wir haben deshalb Alisa Eble von "Der Fitmacher" in Zell am Harmersbach gebeten, unseren Lesern Übungen zu zeigen, die jeder zwischendurch einbauen kann – ob am Schreibtisch oder vor dem Fernseher. Dies hilft gegen Verspannungen. Alisa Eble, duale Studentin für Fitnessökonomie und Fitnesswissenschaft... ]]> Panorama https://www.stadtanzeiger-ortenau.de/berghaupten/c-freizeit-genuss/sporttherapeut-sebastian-metelec-zeigt-uebungen_a38622 Anne-Marie Glaser Fri, 03 Apr 2020 19:37:29 +0200 https://www.stadtanzeiger-ortenau.de/tag/%C3%BCbungen/rss38622
Berghaupten (ag). Vereine haben ihre Trainingsstunden abgesagt. Dies gilt ebenso für Kurse der unterschiedlichsten Anbieter. Fitnessstudios, Schwimmbäder und andere Sportstätten sind derzeit geschlossen. Übungen im Internet Um ihre Schützlinge nicht völlig alleine zu lassen, zeigen viele Trainer und Kursleiter Videos mit Übungen im Internet. Auch die Guller-Redaktion möchte ihren Lesern dabei helfen, sich fit zu halten. Das ist um so wichtiger, wenn sich wegen der Corona-Krise jemand die meiste... ]]> Freizeit & Genuss Glaser Glaser