Lukas Ehmann aus Achern

Beim Biohacking, das seine Ursprünge in den USA hat, wird über verschiedene Wege versucht, positiven Einfluss auf den Körper und Geist zu nehmen. Zum Einsatz kommen dabei natürliche Mittel wie zum Beispiel Thermotherapien oder die ketogene Ernährungsweise. Diagnostische Möglichkeiten bestimmte Körperwerte zu erfassen sind dabei auch eine wichtige Säule. Erhalten Sie bei diesem Vortrag durch Sportwissenschaftler Lukas Ehmann Strategien und alltagstaugliche Tipps an die Hand um Ihre...

Im Rahmen der Vortragsreihe „InForm“ referiert Experte Dr. Lohse-Busch am 31.03.2023 über die Erkrankung Alzheimer-Demenz und mögliche Therapieformen. Der Vortrag findet um 18 Uhr im Atelier der Illenau-Werkstätten (Achern) statt. Im Vortrag wird die neurologische Erkrankung Alzheimer-Demenz sowie mögliche Therapieverfahren im Vordergrund stehen. Der Vortrag ist vor allem für Angehörige von Betroffenen konzipiert und stellt die Möglichkeiten der Behandlung mit der seit 2019 zugelassenen...

Vorträge, Workshops und mehr Am Samstag, den 08.10.22 ist es soweit – das CeOS Training veranstaltet den großen Gesundheitstag mit vielen Infos und Aktionen rund um Bewegung und Wohlfühlen. Kommen Sie zwischen  9 – 14 Uhr vorbei und profitieren von besonderen Angeboten oder informieren sich an einem der vielfältigen und kostenfreien Programmpunkte. Natürlich können Sie auch ohne Programm-Teilnahme vorbeischauen und sich über die Trainings-Möglichkeiten in unserem familiären Fitnessstudio...

Im Rahmen der Vortragsreihe „InForm“ referiert Experte Dr. Lohse-Busch am 23.09.2022 über die Erkrankung Alzheimer-Demenz und mögliche Therapieformen. Der Vortrag findet um 18 Uhr im Atelier der Illenau-Werkstätten (Achern) statt. Im Vortrag wird die neurologische Erkrankung Alzheimer-Demenz sowie mögliche Therapieverfahren im Vordergrund stehen. Der Vortrag ist vor allem für Angehörige von Betroffenen konzipiert und stellt die Möglichkeiten der Behandlung mit der seit 2019 zugelassenen...

Am Freitag, den 19.07.2019 ab 18 Uhr findet das diesjährige Sommerfest des Vitalhaus Achern mit einem kurzweiligen und schmackhaften Rahmenprogramm statt. Um 20 Uhr spielt „Catfish“ und „Ricos rollende Küche“ sowie Wein-, Bier- und Cockailstände werden dafür sorgen, dass neben den Ohren auch der Gaumen verwöhnt wird. Die Party steigt auf dem Vorplatz vor dem Bold-Gebäude in der Rennwiese 1 in Achern. Der Eintritt ist frei. Das gesamte Team des Vitalhaus und des Glashaus freut sich auf Ihren...

Die monatlich stattfindende Vortragsreihe startet im April mit dem Thema „Mit Plan zum Ziel - Ausdauertraining im Gesundheitssport“ in die nächste Runde. Von 19 - 20 Uhr führt Sportwissenschaftler Lukas Ehmann durch den kurzweiligen Info-Abend, der im Vitalhaus Achern stattfindet. Hinter dem kurzen Wort „Ausdauer“ versteckt sich eine komplexe körperliche Fähigkeit, die sehr unterschiedliche Facetten beinhaltet. Je nach Zielsetzung sind daher unterschiedliche Ansätze innerhalb eines...

"Leben ist Bewegung". Das Gesundheitszentrum "Vitalhaus Achern" widmet sich am 30. März diesem Motto und bietet ab 19 Uhr zwei kostenlose Gesundheitsvorträge an. Zunächst referiert Sportwissenschaftler und Rückenschullehrer Lukas Ehmann über das Thema "Muskeln im Gesundheitstraining - Wissenswertes zu unserem starken Partner", anschließend informiert Sportphysiotherapeut Marc Hohmann über "Dysbalancen - wenn Muskeln aus der Reihe tanzen" und erläutert den Einfluss des Muskelsystems auf unsere...

Am Donnerstag, den 01.06.2017 um 19 Uhr findet in der Rennwiese 1 unter dem Dach des Vitalhauses der nächste Gesundheitsabend statt, der ganz im Zeichen der Beweglichkeit steht. In einer 45-minütigen Präsentation mit etlichen Praxisbeispielen, für die jedoch keine Sportkleidung benötigt wird, erläutert Sportwissenschaftler Lukas Ehmann die Grundlagen des Beweglichkeits-Trainings und dessen Bedeutung für unsere alltäglichen Bewegungsabläufe. Dabei wird sowohl auf die Rolle der Faszien als auch...