Impulsvortrag & Meditation
Du erfährst im Vortrag
- was Stress genau ist und
- warum er uns krankmachen kann.
- welche Stressfaktoren es gibt.
- wie eine gute Selbstfürsorge zu einem stressbefreiten Leben beiträgt.
- mit welchen Tipps und Tricks du Stress reduzieren kannst.
Im Anschluss an den Vortrag gibt es eine geführte Meditation zum Entspannen und Auftanken.
Energieausgleich: 15 €
Weitere Infos und Anmeldung über
info@mindful-balance.net
Bis bald,
Josepha Schmidt
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