Lachyoga - ein heiteres Bewegungstraining
Am Dienstag, den 13.10.2026 findet das nächste Lachyoga vom Kneippverein Zell statt.
Gut erholt aus der Sommerpause ist jetzt der richtige Zeitpunkt mit Lachyoga anzufangen. Welche lustige Begebenheiten haben sich zugetragen und spiegeln sich in der ein oder anderen Übung wieder?
Lachyoga ist ein heiteres Bewegungstraining, das unsere Gesundheit positiv beeinflusst. Wir tun was für unser Selbstbewusstsein und reagieren dadurch gelassener auf herausfordernde Situationen. Selbst beim gespielten, unechten Lachen schüttet der Körper Glückshormone aus. Simuliertes Lachen ist erst einmal ungewohnt, aber dennoch sehr wirkungsvoll.
Mein Tipp: Einfach ausprobieren. Die Voraussetzungen dazu sind: ein bischen Entdeckergeist, Phantasie und die Bereitschaft, sich auf etwas Neues einzulassen. Mehr braucht man nicht. Denn Lachen ist ansteckend und immer noch die beste Medizin. Und zusammen Lachen macht einfach mehr Spaß.
Der nächste Termin ist am Dienstag, den 13.10.2026 im Tellerbau in Zell a. H., kleiner Saal, Eingang über die Stahltreppe auf der Rückseite, von 19.00 bis 19.45 Uhr unter Leitung von Lachyoga-Trainer Harald Haiss statt. Der Zeller Kneippverein lädt zur Teilnahme herzlich ein.