SC Hausach Trainingslager
SC Hausach Rennrad Trainingslager auf Mallorca
- Foto: Gerd Braun
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SC Hausach Nachwuchsfahrer absolvieren intensives Trainingslager auf Mallorca
Die Radsportlerinnen und Radsportler des SC Hausach Team AAM Metal Forming Schmidt BikeShop starteten bereits im November in die neue Trainingssaison. Über die Fasnacht nutzte das Team die Gelegenheit, um sich mit einem elftägigen Trainingslager auf Mallorca optimal auf die bevorstehenden Wettkämpfe vorzubereiten.
Das Quartier wurde an der Playa de Palma bezogen, wo die Athletinnen und Athleten bei Temperaturen zwischen 15 und 18 Grad sowie wechselhaftem Wetter täglich trainierten. Um eine gezielte Leistungssteigerung zu gewährleisten und Über- oder Unterforderung zu vermeiden, erfolgte das Training in drei Gruppen.
Gezielte Trainingsblöcke und herausfordernde Bedingungen
Der erste Trainingsblock stand im Zeichen der Grundlagenausdauer, um eine solide Basis für die Saison zu legen. Nach einem Ruhetag mit einer lockeren zweistündigen Einheit wurde das Trainingspensum intensiver gestaltet. Trotz optimaler Trainingsbedingungen hatte das Team auch mit Herausforderungen zu kämpfen: Magen-Darm-Infektionen zogen sich über die gesamte Zeit des Trainingslagers hinweg. Dennoch konnten die meisten Betroffenen nach einem Ruhetag wieder ins Training einsteigen.
Ein weiterer Ruhetag nach dem zweiten Trainingsblock sorgte für die nötige Erholung, bevor die letzten beiden Tage für längere und anspruchsvollere Trainingseinheiten genutzt wurden. Am Ende des Camps standen beeindruckende Zahlen auf den Tachos der Nachwuchsfahrerinnen und -fahrer: Je nach Altersklasse wurden zwischen 660 und 1230 Kilometer sowie 4000 bis 11000 Höhenmeter absolviert.
Perfekt vorbereitet für die Saison
Mit dieser soliden Trainingsbasis geht das Team nun bestens vorbereitet in die anstehende Wettkampfsaison. Bereits in zwei Wochen steht die Nachwuchssichtung in Obergessertshausen (Bayern) als erster Härtetest auf dem Programm. Die Trainer und Betreuer sind optimistisch, dass die intensive Vorbereitung auf Mallorca Früchte tragen wird und die jungen Athletinnen und Athleten ihr Potenzial im Wettkampf voll ausschöpfen können.
Ausblick auf das Heimrennen in Hausach
Ein weiteres Saisonhighlight steht am 26. und 27. April 2025 an, wenn in Hausach das große Heimrennen des SC Hausach stattfindet. Dabei werden die Nachwuchstalente in der Bundesnachwuchssichtung der U15 und U17 gefordert, während der Schwarzwälder MTB Cup spannende Wettkämpfe von der U9 bis zur Elite-Klasse bietet. Auch die Kleinsten kommen bei der Laufradtrophy auf ihre Kosten und können erste Rennerfahrungen sammeln. Weitere Informationen zu diesem Event gibt es auf der Homepage des Ski-Clubs Hausach unter: https://skiclub-hausach.de/
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