Training

Ohlsbach (st) Trotz regnerischer Bedingungen ist der Start in die Saison 2026 im Bikepark Ohlsbach erfolgreich verlaufen. Am Samstag, 28. März, lud der Verein zum Tag der offenen Tür ein und eröffnete damit offiziell die neue Bikesaison, teilt der RSK Ohlsbach mit. Bereits ab 13.30 Uhr startete ein gemeinsames Training aller Trainingsgruppen. Auf dem Hartplatz des FC Ohlsbach standen zunächst Fahrsicherheitsübungen auf dem Programm, bevor es anschließend in den Bikepark ging. Dort wurden auf...

Ortenau Wenn vom 9. bis 12. Juli 2025 in Heilbronn und Neckarsulm die Special Olympics Landesspiele Baden-Württemberg stattfinden, stehen die sportlichen Leistungen der Athleten im Vordergrund. Doch der Weg zu diesem großen Wettkampf ist voller Herausforderungen – insbesondere für Vereine wie die BSG Offenburg, die mit gleich mehreren Sportarten vertreten sein wird. Mehr als MedaillenDer Wettkampf bietet Menschen mit geistiger, körperlicher und mehrfacher Behinderung die Möglichkeit,...

Der Skiclub Hausach bietet ab sofort wieder regelmäßige Mountainbike-Trainings für Kinder und Jugendliche im Alter von 7 bis 16 Jahren an. Die Trainings finden wöchentlich donnerstags von 17:00 bis 18:30 Uhr und samstags von 10:30 bis 12:00 Uhr im Tannenwald bei Hausach statt. Treffpunkt ist die Tannenwaldhalle in Hausach. Unter der Anleitung erfahrener Trainer wie Alfred Klausmann, Tobias Mayer, Alexander Hoferer und Andre Moser lernen die Teilnehmer wichtige Fahrtechniken. Das Training zielt...

Willstätt/Kehl (st) „Die Übungen waren sehr wertvoll für mich, und ich fahre jetzt viel sicherer“, konstatierte eine Teilnehmerin am Samstag, 27. Juli, in der Kehler Verkehrswacht Kehl. Sicherer mit dem E-Bike unterwegs zu sein, war das Ziel von 16 hochmotivierten Senioren, die das Angebot des Seniorenrats Willstätt wahrnahmen und ein Pedelec-Training unter Leitung von Ina Schroth und Gerd Baumer von der Verkehrswacht Kehl absolvierten. Die Teilnehmenden folgten den Übungen wie aufsteigen,...

Ortenau In kaum einem Land wird das Vereinsleben so groß geschrieben wie in Deutschland. Über 600.000 gibt es, davon allein über 86.000 Sportvereine. Sie bieten nicht nur die Plattform, um das geliebte Hobby auszuüben, sondern sie haben auch eine soziale Funktion. Für viele Vereine wird es aber immer schwieriger, Menschen zu finden, die sich engagieren möchten. Alle Bereiche betroffen "Der Mangel an Übungsleitern macht sich in allen Bereichen bemerkbar", sagt Melanie Schultz von der BSG...

Rust Am 17. Februar 2024 erkundeten erneut über 200 neugierige Vierbeiner exklusiv vor Saisonbeginn die Europäischen Themenbereiche des Europa-Park, so der Freizeitpark in einer Pressemitteilung. Die 15 Rettungshundestaffeln aus der Region, darunter auch die DRK-Kreisverbände Ortenau, Emmendingen sowie die der Johanniter aus Baden-Karlsruhe und die Staffeln des BRH Breisgau-Ortenau und Rastatt-Mittelbaden, hätten einen abwechslungsreichen Übungstag absolviert. Dabei biete der  Freizeitpark den...

Rust (st) Im Rahmen eines umfassenden Notfalltrainings haben rund 100 Mitarbeiter der Wasserwelt Rulantica an einer speziellen Ausbildung in Zusammenarbeit mit dem DLRG Landesverband Baden e.V. teilgenommen. Ziel des jährlichen Trainings war es, das Personal für den Umgang mit unterschiedlichsten Notfallsituationen zu schulen und die Sicherheit der Badegäste weiter zu erhöhen. Insgesamt 18 qualifizierte Ausbilder der DLRG leiteten das sogenannte „RUND-Training“, bei dem 16 Verletztendarsteller...

Achern (st) Letztmals leitete Ende Juli Manuel Winter das Tischtennis-Training bei der TTG Achern. Nach zwei erfolgreichen Jahren im Nachwuchsbereich, endet nun seine Zeit auf eigenen Wunsch. In diesen zwei Jahren gelang es ihm das Leistungsniveau der jungen Tischtennis-Talente aus dem Einzugsgebiet des Vereins - Achern, Sasbach, Lauf, Ottersweier und Ottenhöfen - wesentlich zu verbessern. Zukünftig steht das Nachwuchs-Training unter Leitung vom Vereinsboss Manfred Armbruster. Er wird dabei...

Das Trainingslager der Racing Students in Apulien trägt erste Früchte! Zwei Wochen hatte das Team die süditalienische Sonne genutzt, um sich mit etlichen Trainingskilometern durch das Gargano für die Saison vorzubereiten. Das neu aufgestellte Team wuchs dabei eng zusammen und legte einen wichtigen Grundstein für eine erfolgreiche Saison 2023. Noch auf dem Rückweg aus Italien nahm man am 12. März den französischen Frühjahrsklassiker in Wittenheim mit, bei dem Marc Wunderlich auf der Windkante...

Wolfach/Kehl. Lena Ramsteiner ist eine starke Frau: Sie trainiert täglich im Fitnessstudio in Kehl, hat die entsprechende Muskelkraft und den festen Willen, ihre gesteckten Ziele zu erreichen. Im Augenblick liegt ihr Fokus auf der im Dezember stattfindenden Bodybuildermeisterschaft Mister Olympia in den USA, an der sie erstmals teilnimmt. Die 27-Jährige aus Wolfach ist ein Shooting-Star in der Bodybuilderszene: 2019 wurde sie Hessen-Meisterin und Deutsche Meisterin in der Figurklasse, 2020...

Schutterwald (st). Beim TuS Schutterwald treffen die besten Handballer des Jahrgangs U18/19 aus Deutschland und Frankreich aufeinander. Im Rahmen eines Lehrgangs unter der Leitung der Nationaltrainer Erik Wudtke und Alexander Koke messen sich die beiden Mannschaften. Dabei bereiten sich die beiden Teams auf die EM vor, die am 1. August in Podgorica, Montenegro beginnt. Die Jugendlichen mit dem Adler auf der Brust dürfen sich gute Chancen auf das Erreichen des Halbfinales ausrechnen und reisen...

Offenburg (am). Es war das erwartet schwere Turnier, das die U15 des Offenburger FV am Pfingstwochenende in Kitzbühel zu bestreiten hatte. Zudem sah der Turnierplan des Cordial-Cup leider vor, dass die Jungs im ersten Gruppenspiel ausgerechnet gegen Grashopper Zürich antreten mussten, die dieses internationale Turnier im letzten Jahr gewonnen hatten. Dass dieses Spiel dann 3:0 verloren ging, war zu erwarten gewesen, hatte aber natürlich keinen Motivationsschub in der Mannschaft ausgelöst. Als...

Achern-Sasbachried (st). Die Tischtennisabteilung des TuS Sasbachried bietet ab Montag, 10. Januar, ein neues Programm für Kinder und Jugend unter der Leitung von Hubert Hohmann an. Hohmann kann auf mehr als 50 Jahre Erfahrung zurückgreifen, in der er bereits viele Jahre im Jugendbereich engagiert war. Gemeinsam mit seinem Sohn wird er speziell ein Training für Mädchen und Jungen von der Ü8 bis U12 anbieten. Als Co-Trainer werden ihn dabei Thomas Baumann und Simon Lorenz unterstützen. Im...

Appenweier (st). Welche Übungen können an den neuen Fitnessgeräten im Bewegungspark Muhr in Appenweier-Urloffen gemacht werden? Diese Frage wurde am Mittwoch, 18. August, bei einer Einführungsrunde beantwortet. Gemeinsam mit der AOK Baden-Württemberg fand ein Einführungsprogramm zum richtigen Umgang und der Bedienung der Bewegungsgeräte im Freien statt.  Dominik Hertlein von der AOK hat die Geräte mit ihren individuellen Funktionen erklärt. Der Fokus liegt auf Mobilisation, Beweglichkeit,...

Zeller Bogenschützen trainieren wieder auf dem Bogenplatz Nach der langen Pause geht es auch bei den Zeller Bogenschützen mit kleinen Schritten wieder in die »Normalität« des Sportlebens zurück. Seit Anfang Juni trainiert Silvia Briol regelmäßig wieder ihre Jugend in zwei Gruppen unter Mithilfe von Vorsitzendem Andreas Güntert und dem stellvertretenden Sportwart Riccardo Hehr auf dem Bogenplatz im Hammergarten. Dafür steht der Jugend der Montagnachmittag von 15 bis 18.30 Uhr zur Verfügung. Für...

Ortenau (gro). Wer sich in den Zeiten des Corona-Shutdowns fit halten wollte, war auf Eigeninitiative angewiesen. Sportplätze und Hallen waren geschlossen, das Trainieren in größeren Gruppen verboten, Mannschaftssport unmöglich. "Man durfte noch nicht mal in Kleingruppen raus", macht Renate Eckenfels vom Turnverein Lahr mit seinem vielseitigen Breitensportangebot deutlich "Seit dem 11. Mai können wir wenigstens wieder Leichtathletik in Kleingruppen im Stadion an der Dammenmühle anbieten", so...

Kappelrodeck (st). "Ungedeckte" öffentliche Sportstätten, das heißt Freiluftsportanalgen, dürfen mit der Lockerung der Corona-Verordnung wieder betrieben werden. Dies aber nur unter strengen Hygiene- und Infektionsschutzvorschriften. Dazu gehört, dass das Training weiterhin kontaktlos sein  und der Mindestabstand von eineinhalb Metern zwischen den Personen eingehalten werden muss, das Training darf maximal in Fünfergruppen stattfinden. Umkleiden und Sanitärräume, insbesondere Duschräume, müssen...

Achern. Da steh ich inmitten anderer Kriegerinnen und versuche, die Schrittfolge zu verstehen. Was bei den Damen neben und vor mir elegant und fließend anmutet, klappt bei mir so gar nicht. Entweder stimmen die Hände oder die Füße, aber beides zusammen nicht "Das geht jedem so am Anfang, man kommt allerdings schnell rein, da jede Stunde immer wieder langsam aufgebaut wird", ermutigt mich Trainerin Nadja Bär. Training jeden FreitagabendJeden Freitag gibt sie zwischen 17 und 18 Uhr einen Kurs in...

Offenburg (tf). Meerjungfrauen gibt es nicht? Weit gefehlt! Donnerstags kann man sie im Offenburger Freizeitbad Stegermatt treffen. Das Wasser schäumt, sprudelt und aus den Tiefen tauchen sie auf, die Nixen mit den glitzernden Schwanzflossen. Geschmeidig gleiten sie durch das Wasser, klatschen mit den Flossen auf das nasse Element, schwimmen vorwärts und rückwärts, mal auf dem Bauch, mal auf dem Rücken. Das einzige, was die Meerjungfrauen aus Offenburg von ihren mythischen Verwandten...

Wer sich im Schwimmbad oder im Baggersee abkühlen kann, dem mag die Hitze derzeit nicht allzu viel auszumachen. Für Sportler allerdings ist sie eher Fluch als Segen. Oliver Dewes, Trainer des SC Lahr, erläutert im Gespräch mit Daniela Santo, wie er und seine Mannschaft mit den hochsommerlichen Temperaturen umgehen. Macht Fußballspielen bei diesen Temperaturen überhaupt Spaß? Logisch, Fußballspielen macht immer Spaß, wenn man vom Fußballvirus befallen ist.Passen Sie das Training an die hohen...